Etapele cursului de Arte Marțiale karate Shotokan sunt împărțite în 3 module pe o durată de aproximativ 5-6 ani: începători, semiperformanță și performanță.
Modulul 1: centura alba 9kyu-galbenă 8kyu începători Obiective: inițierea cursanților în practicarea artelor marțiale pe o perioadă de 16 luni cu 3 antrenamente pe săptamână.
Modulul 2: centura galbenă 8kyu - verde 6kyu semiperformanță Obiective: pregătirea cursanților pe o perioadă de 24 de luni incluzând 3 antrenamente specific competiționale pe săptămână si cantonamente de pregătire în vederea obținerii de rezultate cât mai bune și avansării cursanților către modulul următor, cel de performanță.
Modulul 3: centura verde 6kyu - centura neagră 1 dan performanță Obiective: pregătirea cursanților pe o perioadă de 36 de luni cu 4 antrenamente specifice competiționale pe săptămână, 2 cantonamente pe an și totodată participarea grupei de performață la Campionate Naționale și Internaționale;
Îndrumarea către școala națională de antrenori, către învățământ ca profesor de sport, dar și în cadrul Ministerului de Interne, ca ofiter de poliție, etc.
Din anul 2011, când au debutat cursurile de pregătire, copii karateka din sectorul 6 au obținut o medalie mondială de aur și una de argint, 2 medalii europene de aur și una de argint, 11 medalii naționale de aur, 5 de argint și 2 de bronz. La palmares se adaugă 3 medalii de aur și una de argint pe echipe la campionatele naționale.
Locuri: 60
Categorie de varsta: 7 - 18 ani
Alte cursuri gratuite alte Centrului de Recreere şi Dezvoltare Personală „Conacul Golescu Grant”
Rețele sociale